Enerji içeceklerinin özellikle gençler arasında hızla yaygınlaşması, sağlık uzmanlarını endişelendirmeye başladı. Kalp krizi, ani ölüm ve psikolojik sorunlara yol açtığı belirtilen bu ürünler, İngiltere’de 16 yaş altına yasaklandı. Benzer bir adımın Türkiye’de de atılıp atılmayacağı ise tartışma konusu oldu.
Enerji içeceklerinin gençler arasında hızla yayılması sağlık risklerini de beraberinde getirdi. Uzmanlar, bu içeceklerin yüksek kafein ve uyarıcı içerikleri nedeniyle kalp krizi, ani ölüm ve psikolojik sorunlara yol açabileceğini vurguluyor. İngiltere’de 16 yaş altına satışı yasaklanan enerji içecekleri için Türkiye’de de benzer bir düzenleme gündeme gelirken, uzmanlar acil önlem çağrısı yapıyor.
İngiltere hükümeti geçtiğimiz günlerde aldığı kararla enerji içeceklerinin 16 yaş altındaki gençlere satışını yasakladı. Kararın ardından gözler Türkiye’ye çevrildi. Kalp ve damar cerrahisi uzmanı Prof. Dr. Cengiz Köksal, bu içeceklerin gençler için ciddi bir tehlike oluşturduğunu belirterek, “Ülkemizde de aynı düzenleme hayata geçirilmeli. Enerji içecekleri ani kalp ölümlerine zemin hazırlıyor” dedi.
Prof. Dr. Köksal, enerji içeceklerinin içeriğinde yüksek miktarda kafein bulunduğunu vurguladı. 500 ml’lik bir kutuda 160 mg’a kadar kafein olabildiğini ifade eden Köksal, “Kafein 10 dakika içinde kana karışarak kalp atış hızını yükseltiyor. Özellikle alkol ya da uyarıcı ilaçlarla birlikte tüketildiğinde kalp krizi ve ani ölüm riskini katlıyor” uyarısında bulundu.
Enerji içeceklerinde yalnızca kafein değil; taurine, guarana ve ginseng gibi uyarıcıların da bulunduğunu hatırlatan uzman, bu katkıların çarpıntı, ritim bozukluğu ve ani tansiyon yükselmesine yol açabileceğini söyledi. Köksal, “Bir kutu enerji içeceği, kalp hızını normalin 20 katına çıkarabiliyor” dedi.
Uzmanlar, enerji içeceklerinin kısa süreli olarak dinçlik hissi verdiğini ancak ardından ani şeker düşüşü nedeniyle bitkinlik ve halsizlik yarattığını belirtiyor. Kafeinin 50 dakika içinde en yüksek etkiye ulaştığını söyleyen uzmanlar, sonrasında ortaya çıkan yorgunluk ve enerji kaybının gençlerin günlük yaşamını olumsuz etkilediğini ifade ediyor.
Moodist Psikiyatri ve Nöroloji Hastanesi’nden Klinik Psikolog İ. Anıl Usta ise enerji içeceklerinin ruh sağlığı üzerindeki etkilerine dikkat çekti. Yoğun ders temposu ve sosyal baskılar nedeniyle gençlerin bu içeceklere yöneldiğini söyleyen Usta, “Kafein odaklanmayı kısa süreli artırabilir ama birçok gençte çarpıntı, titreme, kaygı ve panik atak gibi sorunları tetikliyor. Araştırmalar, düzenli tüketimin gençlerde endişe ve sinirlilik düzeyini ciddi biçimde yükselttiğini gösteriyor” ifadelerini kullandı.
Enerji içeceklerinin market raflarında kolay ulaşılabilir olması tartışmaları büyütürken, uzmanlar Türkiye’de de 16 yaş altına satışın yasaklanmasını öneriyor. Kamuoyunda giderek yükselen bu talep, önümüzdeki günlerde sağlık ve eğitim politikalarında yeni bir adım atılıp atılmayacağı sorusunu gündeme getirdi.
Kaynak: Haber Merkezi
Fenerbahçe’de başkanlık görevi resmen el değiştirdi. Kulübün 38. başkanı seçilen Sadettin Saran, bugün düzenlenen törenle mazbatasını aldı ve resmen göreve başladı. Devir teslim töreni Chobani Stadı’nda yapılırken, eski başkan Ali Koç da katılarak yeni yönetime destek mesajı verdi. SARAN: “ARTIK BURADAYIZ, HEP BERABERİZ” Mazbatasını aldıktan sonra konuşan Sadettin Saran, başkanlık görevinin zorluğuna dikkat çekti ve […]
EYT düzenlemesi dışında kalan milyonlarca çalışan için erken emeklilik kapısını aralayacak yeni bir model hazırlanıyor. SGK ve Çalışma Bakanlığı’nın üzerinde çalıştığı kademeli emeklilik sistemiyle, şartları sağlayanlar 45, 46 veya 47 yaşında emekli olabilecek. Türkiye’de emeklilik yaşını düşürmeye yönelik yeni bir adım atılıyor. Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) ve Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı tarafından hazırlanan “kademeli […]
Ticaret Bakanlığı’nın 23 Eylül 2025 tarihli taklit ve tağşiş listesi büyük yankı uyandırdı. Listenin başında ünlü baklavacılar yer alırken, çaydan peynire, etten bala kadar birçok üründe hile tespit edildi. Bakanlıktan Gıda Güvenliği Listesi Türkiye’de gıda güvenliği tartışmaları sürerken Ticaret Bakanlığı, 23 Eylül 2025 tarihli yeni taklit ve tağşiş listesini yayımladı. Açıklanan listede onlarca firma yer […]
Kara para aklamayla mücadelede kritik adım atılıyor. Meclis açıldığında yürürlüğe girecek düzenleme ile MASAK, şüpheli işlemleri anlık takip edip hesapları anında dondurabilecek. Kara Para Aklamaya Karşı Yeni Önlem Türkiye, Mali Eylem Görev Gücü’nün (FATF) aldığı kararlar doğrultusunda önemli bir düzenlemeye hazırlanıyor. Mali Suçları Araştırma Kurulu’na (MASAK) verilecek yeni yetkilerle birlikte şüpheli hesap hareketleri anlık olarak […]
Fenerbahçe’deki başarısız döneminin ardından Benfica’nın başına geçen Jose Mourinho, Portekiz’de de tartışmaların odağı oldu. Rio Ave karşısında alınan beraberlik sonrası taraftarlar Başkan Rui Costa’yı istifaya davet etti. Fenerbahçe’den ayrıldıktan sonra Benfica’nın başına geçen Jose Mourinho, Portekiz’de de eleştirilerin hedefi oldu. Rio Ave karşısında sahadan 1-1’lik beraberlikle ayrılan Benfica, son dakika fırsatını değerlendiremeyince taraftarların öfkesi büyüdü. […]
İstanbul 45. Asliye Hukuk Mahkemesi’nin kongreye yönelik aldığı “durdurma” kararı siyasette sıcak gelişmelere neden oldu. Yüksek Seçim Kurulu, saat 13.30’da toplanarak mahkemenin talebini görüşecek. İstanbul’un yıllardır gündemden düşmeyen deprem riskiyle ilgili yeni bir uyarı geldi. Deprem uzmanı Prof. Dr. Şener Üşümezsoy, Marmara Denizi’nde henüz kırılmamış iki fay hattının varlığına dikkat çekerek, “Bütün artçılar bu hattın […]
